Entrainement du 12/09/08

Etaient présents: LN, Clem, Léo, Pierre et Jeff

Cette première séance inaugurait un cycle de 3 consacré aux bases individuelles de jeu. Pour pas se faire trop de mal, tous les exercices-jeux étaient prévus avec au moins un partenaire et devaient permettre un minimum de plaisir...

Echauffement:
Au Ya etc...:
Sur les 3 éléments de base du "Ya" (cf entrainement du ??/??/??), le "ya" le "Hold'on" et le "ahy", on a greffé dans un premier temps des mouvements collectifs déclenchés par des sons choisis. Le "Aaaar" gluttural de Léo amenait ainsi un éclatement du groupe, le "pouinnn" mignonet de Clem un plongeon vers le sol, le "wiiizzzzzzzz" de Pierre une course avant scene, et le "bweurk" de LN un groupement autour de l'auteur avec regard plafond. Sur le papier on aurait du y associer une émotion attitude mais dans le feu de l'action c'est passé à la trappe, dommage?
Deuxieme temps, en conservant cette variante, on ajoute des "jeux" de confiance. La manifestation de vertige annonçait une chute vers l'avt, l'apoplexie vers l'arriere. Au reste du groupe de réagir en conséquence. Le badaboum était associé au "triomphe" (saut sur alignement de bras croisés) et le mur au "mur" (cf entrainement du ??/??/??)
Bah ça échauffe pour sur